Para empatizar con nuestros hijos debemos comprender como funcionamos nosotros los adultos ya que muchas veces le exigimos a nuestros niños mas de lo que nosotros podemos dar por ejemplo: si tu jefe de un día para otro te cambia el proyecto te frustras o si tenias una salida con tus amigas pero tienes que suspender porque no tienes con quien dejar a tus niños porque la niñera no pudo venir te decepcionas y esto sucede con la madures , conciencia y herramientas que tenemos los adultos entonces…¿ Por que no podemos entender que un niño que esta en pleno desarrollo suele estallar o frustrarse cuando cambian los planes?.

Antes de aplicar la herramienta poderosa para tu crianza debemos comprender que tu eres un ejemplo a seguir y no te voy a negar que criar es una de las tareas mas difíciles y hermosas del mundo sin embargo cuando queremos establecer un limite a nuestros pequeños debemos estas conscientes de el tamaño de sus manos esto te recordara que esta en pleno desarrollo y no piensa igual que tu o también entender que eres su espejo si estallas por el llora o muestras desesperación, frustración y resoplidos el niño te imitara y será difícil sacarlo de ese panorama por lo cual aplica técnicas de meditación o respiración cuando sientas que vas a explotar ya que el niño necesita a sus padres serenos y como ejemplo a seguir.

Ahora bien debemos comprender que la anticipación es un recurso vital para evitar grandes escenarios de llantos y frustraciones con esto no quiero decir que es agua bendita y nunca tendrás pataletas sin embargo serán en menor intensidad ya que la frustración no le tomo al niño por sorpresa.

La mejor forma de utilizar la anticipación es narrarle al niño su próxima rutina por ejemplo: Juan va a ir al parque con mama, jugaran un rato y cuando suene la alarma mama e Juan deben irse al super a comprar el pan para luego ir a la casa porque hay que bañarse que mañana hay cole de esta manera Juan va a entender que el parque va a tener un fin y no le tomara por algo repentino. Existen alarmas adaptadas visualmente a los niños y son mas fáciles a la hora de establecer un limite o una anticipación pero si no te apetece comprar nada puedes ayudarte del temporizador del teléfono por ejemplo cuando suene esta alarma nos tenemos que ir o cuando marquen tales números. Debemos ser consecuentes a la norma establecida porque sino la rutina se vuelve un caos y puede ser contraproducente a esto me refiero a que si le quieres dar cinco minutos sepas como negociarlo y que no se excedan porque sino no lograras aplicar esta técnica.

Debes tomar en cuenta que al principio el niño se extrañara o no le hará caso a la nueva rutina porque ya sabemos que adaptarse a cosas nuevas para los niños ni para nadie es fácil sin embargo si eres tenaz y constante vas a lograr tus objetivos siempre teniendo en cuenta que el niño va a estallar de vez en cuando todos hemos sido niño asi nos recordamos de nuestras pataletas o siempre hemos tenido un mal día pero siempre debemos validar las emociones tanto de ellos como de nosotros y comprender o enseñar a tus hijos que siempre estarás para ellos.

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Sarina Hayon